要说中国体坛里，谁能一边被骂得狗血淋头，一边又被捧上神坛，周继红绝对算一个。

这位中国跳水队的“铁娘子”，手里攥着一把奥运金牌，也攥着一堆争议。

有人说她是慧眼识珠的伯乐，也有人说她是冷酷无情的“暴君”。

你看，这不就跟咱们看宫斗剧似的，评价一个人，全看你站哪个山头。

巴黎奥运会，当全红婵和陈芋汐再次上演“神仙打架”，毫无悬念地包揽女子十米台冠亚军时，镜头扫过教练席，周继红那张波澜不惊的脸，仿佛在说：“常规操作，都坐下。”

可谁能想到，就在几年前的东京，力排众议把14岁、毫无国际大赛经验的全红婵推上奥运舞台的，正是她。

当时多少人捏着一把汗，觉得这老太太是不是疯了？

把宝押在一个瘦得跟豆芽菜似的小丫头身上，这要是跳砸了，她这“掌门人”的位子还坐得稳吗？

结果呢？

全红婵三跳满分，水花小到可以忽略不计，直接一战封神。

周继红赌赢了，而且赢得盆满钵满。

可赛后她对着镜头说的那句：“别看现在是奥运冠军，一个月后可能就变得什么都不是，关键还得自律。”

又被网友的口水给淹了。

大家觉得，孩子刚拿冠军，你就泼冷水，是不是情商太低？

是不是在PUA我们“婵宝”？

这就特有意思了。

咱们普通人带孩子，考个一百分恨不得敲锣打鼓庆祝三天，可到了周继红这儿，冠军只是个开始。

她看的不是这一场比赛的输赢，而是这孩子未来十年、二十年的职业生涯。

竞技体育这碗饭，天赋是敲门砖，但自律才是护身符。

多少天才少年，昙花一现，最后不都消失在人海里了？

她这话，听着刺耳，但句句都是从几十年的血泪教训里总结出来的。

说到血泪教训，就不能不提田亮。

2005年，周继红大笔一挥，把当时红得发紫的“跳水王子”田亮开除出国家队。

这事儿在当年，那可是捅了马蜂窝。

田亮的粉丝们把周继红的祖宗十八代都问候了一遍，说她嫉贤妒能，打压功臣。

毕竟，田亮长得帅，成绩好，简直就是跳水队的活招牌。

可周继红硬是顶着压力，给出的理由简单粗暴：违反队规，私自参加过多的商业活动，影响了正常训练。

在她的世界里，没有“王子”，只有运动员。

国家队的荣誉高于一切，规矩就是规矩。

这事儿放今天看，其实挺好理解。

你见过哪个现役的国乒主力，天天不训练跑去直播带货的？

但在那个商业化浪潮刚刚席卷体育圈的年代，周继红的做法，无疑是超前且冷酷的。

田亮后来转战娱乐圈，混得风生水起，也算是另一种成功。

只是，他那本该更加辉煌的跳水生涯，终究是留下了遗憾。

一边是铁腕开除田亮，另一边却是对郭晶晶的倾力栽培。

这两个人，简直就是周继红执教理念的一体两面。

郭晶晶听话、自律、能吃苦，是她眼里的“好孩子”。

所以，她不仅把郭晶晶培养成了“跳水女皇”，还在她退役后，自费让她学英语，考裁判证。

为什么？

因为周继红吃过裁判的亏。

2009年那次比赛，中国队明明跳得无可挑剔，却被裁判恶意压分，眼睁睁看着金牌旁落。

周继红当场就炸了，冲着裁判席咆哮，对着记者发泄不满。

但她心里清楚，光发火没用，成年人的世界里，没有圣诞老人，想要公平，就得自己手里有权。

你规则玩得再溜，裁判不跟你玩，你有什么办法？

于是，她要把自己的人，送到规则制定的核心圈子里去。

所以，当郭晶晶坐在东京奥运会的裁判监督席上时，那不仅仅是一个退役冠军的华丽转身，更是周继红布了十几年的一盘大棋。

她自己也没闲着，一路做到了国际泳联副主席的位置，成了这个组织历史上第一位女性副主席。

这下好了，以后谁还想在打分上跟中国队玩猫腻，得先掂量掂量。

如今，快60岁的周继红，本该到了含饴弄孙的年纪，却又被国家队返聘，要一直干到洛杉矶奥运会。

她脸上的皱纹藏不住岁月的痕迹，但眼神里的那股劲儿，还是跟19岁那年拿下中国跳水奥运首金时一模一样。

有人爱她，因为她为中国跳水队带来了27年的辉煌，打造了一支真正的“梦之队”。

有人恨她，因为她的铁血手腕下，从不缺少争议和牺牲品。

但说到底，评价一个历史人物，不能只用“好”或“坏”来简单定义。

周继红就像一个手艺精湛但脾气古怪的匠人，她心里只有一件事：把“中国跳水”这块金字招牌，擦得锃亮。

至于过程中沾了多少灰，伤了谁的心，或许在她看来，都是必要的代价。